Fitness Aktiviteleri

Yoga

“Yoga” kelimesi, nefes kontrolü, basit meditasyon ve belirli beden duruşlarının benimsenmesiyle sağlanan “birlik” veya “disiplin” anlamına gelir ve genellikle daha iyi bir ruh hali ve genel iyi hissetme amacıyla uygulanır. Yoga pratiği, esnekliği artırdığı, stres seviyelerini azalttığı ve zihni canlandırıp yenilediği bilinen bir uygulamadır. Sertifikalı eğitmenlerimiz, özel stüdyomuzda bireysel veya grup dersleri şeklinde sunulan çeşitli yoga teknikleriyle hizmet vermektedir.

Pilates

Pilates, güç, esneklik ve merkez bölge stabilitesini geliştirmesiyle ünlüdür ve zihin-beden bağlantısını güçlendirir. İlk olarak Almanya’da geliştirilen bu popüler egzersiz, nefes, duruş hizalaması ve dengeyi geliştirmeye odaklanan bir dizi hareketten oluşur. Sertifikalı eğitmenlerimiz, hem yeni başlayanlar hem de ileri seviye katılımcılar için Pilates dersleri sunmaktadır.

Üyeler

PUROVEL SPA & Sport, tüm fitness ve wellness ihtiyaçlarınıza uygun üyelik seçenekleri sunar. Misafirlerimizin farklı beklentilerine hitap eden çeşitli üyelik paketlerimiz mevcuttur. Daha fazla bilgi almak için spa resepsiyonumuzla iletişime geçebilir, size yardımcı olmaktan mutluluk duyacak ekibimizden destek alabilirsiniz.