FITNESS SERVİSLERİ & AKTİVİTELERİ

Yoga

“Yoga” kelimesi, nefes kontrolü, basit meditasyon ve özel vücut duruşların daha iyi hissetmek için uygulandığı bir “bütünleşme” veya “disiplin” eylemidir. Yoga esnekliği arttırması, stres düzeyini azaltması ve zihni canlandırıp yenilemesiyle bilinmektedir. Sertifikalı eğitmenlerimiz eşliğinde, özel stüdyomuzda ister bireysel ister grup seanslarında farklı yoga tekniklerini deneyimleyebilirsiniz.

Pilates

Pilates, beden gücünü ve esnekliğini arttırması, bedenin merkezini güçlendirmesi ve zihin-beden bağlantısını harekete geçirmesi açısından oldukça popüler bir egzersizdir. İlk olarak Almanya’da geliştirilen pilates, doğru nefes alma, vücudun hizalı durusu ve dengenin artırılmasına yönelik bir dizi hareketten oluşur. Sertifikalı eğitmenlerimiz, hem başlangıç düzeyinde hem de ileri düzeyde pilates dersleri vermektedir.

Üyelik

PÜROVEL SPA & Sport, bütün fitness ihtiyaclarınıza uygun üyelik olanakları sunmaktadir. Konuklarımızın farklı ihtiyaçlarına yanıt verebilmek için üyelik seçeneği sunuyoruz. Daha fazla bilgi için lütfen spa resepsiyon görevlimizle bağlantıya geçin. Size hizmet vermekten memnuniyet duyacaklardır.